# 37 Kannst du sein, wer du bist oder bist du, wer du sein solltest?

Shownotes

Inhalt

Kannst du sein, wer du bist oder bist du, wer du sein sollst? Angepasste Lebensformen und Verhaltensweisen sind schädlich für die eigene Zufriedenheit. Und ja, in manchen Momenten hilft es uns vielleicht doch niemals auf Dauer. Schau auf die Augenblicke, wo du nicht du bist. Wie gehst dir dabei? Wie fühlst du dich? Was passiert danach, wenn die Situation sich aufgelöst hat? Was kannst du loslassen oder ändern, damit du öfters du sein kannst?

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HI, ICH BIN JANA!

Ich bin WAHRHEITSfinderin, KLARHEITSfinderin und ZUFRIEDENHEITSunterstützerin.

In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen auf ihrem Weg der Zufriedenheit, bestärke sie die eigenen Werte und Bedürfnisse wahrzunehmen und zu erfüllen, um daraus kraftvolle Entscheidungen für das eigene Leben zu treffen. Ebenso unterstütze ich die eigenen Rollen im System zu hinterfragen und mit den Antworten kreativ das eigene Sein zu gestalten.

Für mehr Zufriedenheit, weniger Unruhe in der Magengegend, ein erfüllendes und schönes Leben. Und genau darum geht es in diesem Podcast.

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www.janaludolf.com - Klarheit|Wahrheit|Zufriedenheit

Mein Podcast: „GedankenTänze“ - eine Plattform von Frauen für Frauen, überall wo es Podcast gibt

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Meine Bücher:

„Gedankentänze“

"Raus aus der Frauenbox"

„Wertschätzung - ein Weg zur inneren Zufriedenheit“

„Frauenrollen - Raus aus Klischees hin zur eigenen Wahrheit“