# 67 Warum Individualität zufriedener macht.

Shownotes

Inhalt

Dieses Weihnachten war anders. Nicht besser. Nicht schlechter. Sondern stimmig. Wir haben gemerkt, wie gut es tut, nicht nach Gewohnheit zu leben, sondern nach Gefühl. Nicht nachdem, was man tut, sondern nachdem, was sich richtig anfühlt. In dieser Folge lade ich dich ein, dein Leben nicht länger nach fremden Maß stehen zu gestalten, sondern nach deinem eigenen inneren Rhythmus. Es geht um die Erkenntnis, dass ein erfülltes Leben nicht dadurch entsteht, Erwartung zu erfüllen, sondern in dem wir lernen unserem eigenen Gefühl zu vertrauen.

Reflexionsfragen für dich:

Wo lebe ich nach Erwartungen statt nach Gefühlen?

Welche Tradition fühlen sich für mich nicht mehr stimmig an?

Wie würde mein Alltag aussehen, wenn ich ihn wirklich nach mir gestalte?

Was würde ich ändern, wenn ich niemanden etwas erklären müsste?

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HI, ICH BIN JANA!

Ich bin WAHRHEITSfinderin, KLARHEITSfinderin und ZUFRIEDENHEITSunterstützerin.

In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen auf ihrem Weg der Zufriedenheit, bestärke sie die eigenen Werte und Bedürfnisse wahrzunehmen und zu erfüllen, um daraus kraftvolle Entscheidungen für das eigene Leben zu treffen. Ebenso unterstütze ich die eigenen Rollen im System zu hinterfragen und mit den Antworten kreativ das eigene Sein zu gestalten.

Für mehr Zufriedenheit, weniger Unruhe in der Magengegend, ein erfüllendes und schönes Leben. Und genau darum geht es in diesem Podcast.

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www.janaludolf.com - Klarheit|Wahrheit|Zufriedenheit

Mein Podcast: „GedankenTänze“ - eine Plattform von Frauen für Frauen, überall wo es Podcast gibt

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Meine Bücher:

„Gedankentänze“

"Raus aus der Frauenbox"

„Wertschätzung - ein Weg zur inneren Zufriedenheit“

„Frauenrollen - Raus aus Klischees hin zur eigenen Wahrheit“