#7 Nimmst du deine Bedürfnisse ernst?

Shownotes

Inhalt

Wer seine eigene Zufriedenheit fördern will, tut gut daran, seine Bedürfnisse zu kennen. Warum? Weil nur wir für unsere Bedürfnisse verantwortlich sind. Niemand kann uns unsere Bedürfnisse erfüllen. Und auch wenn es sich sehr angenehm anfühlt, dass dies wer anderes für uns macht - ist das auf Dauer unbefriedigend. Mehr dazu erzähle ich in dieser Folge.

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HI, ICH BIN JANA!

Ich bin WAHRHEITSfinderin, KLARHEITSfinderin und ZUFRIEDENHEITSunterstützerin.

In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie begleite ich Menschen auf ihrem Weg der Zufriedenheit, bestärke sie die eigenen Werte und Bedürfnisse wahrzunehmen und zu erfüllen, um daraus kraftvolle Entscheidungen für das eigene Leben zu treffen. Ebenso unterstütze ich die eigenen Rollen im System zu hinterfragen und mit den Antworten kreativ das eigene Sein zu gestalten.

Für mehr Zufriedenheit, weniger Unruhe in der Magengegend, ein erfüllendes und schönes Leben. Und genau darum geht es in diesem Podcast.

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Mein Podcast: „GedankenTänze“ - eine Plattform von Frauen für Frauen, überall wo es Podcast gibt

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Meine Bücher:

„Gedankentänze“

"Raus aus der Frauenbox"

„Wertschätzung - ein Weg zur inneren Zufriedenheit“

„Frauenrollen - Raus aus Klischees hin zur eigenen Wahrheit“